Geranium macrorrhizum се използва в традиционната билкова медицина – листата и цветовете, като етеричното масло, получено от него, се използва в ароматерапията. Растението съдържа флавоноиди, сесквитерпени, фенолни киселини, пигменти, витамини и минерални соли. 

Едни от най-интересните приложения на здравеца са способността му да намалява нивата на стрес, да намалява възпалението, да укрепва имунната система, да улеснява храносмилането и да подобрява здравето на бъбреците, кожата и косата. Има потенциално антисептични, антибактериални и противогъбични свойства, които помагат за по-бързото зарастване на рани.

Наименованието здравец е доста общо и се отнася за над 400 вида растения от семейство Geraniaceae. Това многогодишно растение произхожда от зоните с умерен климат в Северното полукълбо, но е популярно градинско растение и лечебна билка в целия вят. В България почти няма дом, в който да не се отглежда като декоративно растение.

Листата са тези, които основно се ползват в традиционната медицина предимно за приготвяне на чай с приятен вкус, който носи лека нотка на роза. Етеричното масло от цветовете също е много търсено заради ползите си за здравето и заради своя флорален, подобен на роза аромат, който има успокояващ, медитативен ефект върху тялото и ума.

Растението има висок антиоксидантен потенциал, антибактериална и противогъбична ефективност срещу много патогени, откъдето идва и широкият спектър на ползи за здравето.

Влияние върху нервната система
Ако сварите листата на растението, можете да приготвите вкусен чай, който има успокояващи свойства, извлечени от неговите органични съединения, които влияят положително на ендокринната система и помагат за балансиране на хормоните, които причиняват стрес и безпокойство. Чаша чай, когато сте стресирани, може бързо да подобри настроението и да освежи ума. Нещо повече, дори ароматът на здравеца може да има анксиолитичен ефект върху жените по време на раждане, предполага проучване от 2015 г.

Може да намали възпалението
Изследователи в проучване от 2013 г. разкриват противовъзпалителните свойства на здравеца. Ако страдате от възпалени стави, болки в мускулите или дори вътрешно възпаление на червата или сърдечно-съдовата система, чаят от листа на здравеца или локалната употреба на етерично масло от розов здравец, добавено към  базово масло може да осигури облекчаване на дискомфорта и да намали напрежението върху тялото в чувствителните зони.

Друго проучване заключава също, че маслото може да се окаже ефективно за временно облекчаване на болката от постхерпетична невралгия.

Може да засили имунитета и да лекува респираторни заболявания
Известно е, че здравеца има свойства за повишаване на имунитета. Според проучване, публикувано в Pharmaceuticals journal, то е бил основен продукт в южноафриканската медицинска култура за лечение на респираторни проблеми. Неговите антимикробните и антивирусни свойства имат потенциал за разработване на лекарства от екстрактите.
Известно е, че листата на здравеца облекчават симптомите на бронхит, хрема и синузит, тъй като е мощно антивирусно средство. Това се потвърждава от доклад, който добавя, че е полезен и срещу обикновена настинка.

Може да намали тежестта на кървенето от носа
Вероятно една от най-уникалните и сравнително много по-малко известни ползи за здравето на етеричното масло от здравец е неговата ефикасност срещу намаляване на тежестта на кръвоизливите от носа. Проучване, публикувано в списанието The Laryngoscope, установи, че локалното приложение на смеси от розов здравец и сусамово масло може да намали тежестта на епистаксиса при пациенти с наследствена хеморагична телеангиектазия (остър кръвоизлив в областта на носа или кървене от носа).

Може да помогне при управлението на диабета
Известно от векове като опция за лечение на диабет в културата на тунизийската народна медицина, проучване, публикувано в Lipids in Health and Disease, също установи, че етеричното масло от здравец е ефективно антихипергликемично лекарство. Проучването върху животни, което го сравнява с ефектите на глибенкламид, установи, че маслото помага за намаляване на диабетните усложнения, произтичащи от оксидативния стрес.

Може да подпомогне храносмилането
Ако страдате от спазми, подуване на корема или като цяло разстроен стомах, изпиването на чаша чай от здравец може да бъде едно от най-лесните и безболезнени лекарства. Полезните органични съединения могат бързо да успокоят възпалението и да премахнат бактериите, които може да причиняват дискомфорта, и да върнат стомашно-чревната ви система обратно към нормалното.

Може да помогне в грижата за кожата и косата
Ако търсите естествено средство за почистване на кожата и тоник, изберете етерично масло от здравец. Може да се използва директно върху кожата в малки количества или да се добави към водата за баня. Помага за стягане и тонизиране на кожата и я поддържа без петна.
Гераниумът насърчава растежа на косата, регулира секрецията на себум на скалпа. Етеричното масло може да се добави към носещи масла или шампоан. Това помага да се придаде блясък на косата и прекрасен, лек аромат на роза.

Мерки за сигурност и източници

Винаги преди да предприемете лечение с билки, се посъветвайте с лекуващия си лекар за евентуални взаимодействия с различните фармацевтични препарати.  Много от билките могат да засилят или намалят действието им.

Информацията е подготвена по материали от сайтове с ботаническа, научно-изследователска и медицинска насоченост като: https://www.medicalnewstoday.com/; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/  ; https://www.planetayurveda.com; https://www.indigo-herbs.co.uk/; https://www.botanical.com/; https://www.vitality-pro.com, https://journals.sagepub.com/, https://www.intechopen.com/ , https://www.researchgate.net/  , https://www.lybrate.com/   https://www.healthline.com/  , https://www.botanical.com/  , https://www.verywellhealth.com/  , https://www.drugs.com/  , https://www.webmd.com/  , https://eu.happymammoth.com/  , https://www.gowellnessco.com/  , , https://draxe.com/  , https://en.wikipedia.org/  , https://www.inlifehealthcare.com/ , https://femininehealthreviews.com/, https://www.planetayurveda.com/, https://link.springer.com/, https://www.integrativeasheville.org/  и други.