Дамяната (Turnera diffusa) е диворастящ храст с дълга история като лечебно растение. В Съединените щати е одобрено да се използва като овкусител в храните.
Основно дамяна се препоръчва при главоболие, нощно напикаване, депресия, нервност, лошо храносмилане (диспепсия), атоничен запек, за профилактика и лечение на сексуални смущения, укрепване и стимулиране по време на натоварване, повишаване и поддържане на умствения и физическия капацитет и като афродизиак.
Листата на Turnera diffusa (дамяна), храст, характерен за Централна Америка и Карибите, е бил използван като традиционно средство за повишаване на сексуалната потентност - „любовна отвара“ и за двата пола, от местните народи на Мексико, включително индианците и маите. През 1874 г. билката е добавена като тоник и афродизиак към Американската фармакопея.
Биоактивните вещества, които допринасят за ефектите на растението, са асарбутин, пиноцембрин, акацетин, апигенин, кумароил, дамианин, глюкопиранозид, гонзалитозин, лутеолин, кверцетин и тетрафилин B. Учените смятат, че наличието на определени флавоноиди в състава му влияят върху функциите на половите хормони и така се стимулира либидото.
Видовете Turnera са били използвани като лечебни растения за различни състояния от векове не само като афродизиак, а и като средство за подпомагане лечението на:
-Анемия
-Бронхит, кашлица и други респираторни заболявания
-перименопауза, менопауза
-Треска
-Гъбични инфекции
-Стомашно-чревни проблеми, запек
-Кожни заболявания
В голяма част от съвременните проучвания за дамяна са тествани комбинации от билки - напр. дамяна с гуарана и йерба мате, и поради тази причина учените не са напълно сигурни дали точно дамяната е причина за афродизиачните ефекти, или синергията на биоактивния състав с този на други растения.
Освен това са необходими проучвания с по-високо качество при хора, преди да се направят заключения относно ефективността му при всяко състояние.
Дамяната съдържа апигенин (основната биохимична съставка и на лайката, която осигурява релаксация), който дава лек антидепресивен ефект, намалява тревожността и с това подобрява сексуалната активност. Освен това дамяна стимулира производството на GABA, което допълнително допринася за намаляването на тревожността.
Има противоракови ефекти
Дамяната е токсична за някои ракови клетки, като рак на гърдата, рак на назофаринкса и човешки хепатом. В проучване, направено in vitro, дамяната успява да инхибира растежа на раковите клетки с 31,3%.
Има антиоксидантни свойства
Дамяната има мощни антиоксидантни свойства и може да изчисти свободните радикали в клетката - тя съдържа антиоксидантния бета-каротин. В комбинация с мащерка, дамяната повишава естествените антиоксиданти в организма и понижава оксидативния стрес, предпазва мозъчните клетки и спира окисляването на мазнините в кръвта.
Има антимикробни свойства
Дамяна действа едновременно като антибиотик и антимикотик (бори гъбичките). Доказано е, че е ефективна срещу: Bacilus subtilis, Enterobacter aerogenes, E-coli, Klebsiella pneumoniaeq Mycobacterium tuberculosisq Proteus vulgarisq Pseudomonas aeruginosa иPseudomonas fluorescens, Salmonella typhi, Sarcina lutea, Shigella boydii, Staphylococcus aureus, Vibrio cholerae, Yersinia enterocolitica. Също така се използва за лечение на гонорея в латиноамериканските общества.
Защитава чревната лигавица
Дамяната традиционно се използва за лечение на язви. Има доказателства, че екстрактите на билката намаляват размера на язвата, подобряват лигавицата на червата и намаляват възпалението и подуването. Приемът на дамяна не променя производството на солна киселина (основният ензим, който помага за разграждането на протеина). Дамяната се използва и за подпомагане на запек, тъй като може да има слабително действие.
Защитава бъбреците и черния дроб
Смята се, че Дамяната помага при инфекции на пикочния мехур/бъбреците и има диуретичен ефект наред с антиоксидантната защита на бъбреците.
Дамяна защитава черния дроб чрез подобряване на нивата на малондиалдехид (MDA) и аспартат аминотрансфераза (AST) и помага за предотвратяване на окисляването на холестерола в черния дроб.
Предпазва от диабет
Дамяна може да се използва за лечение на диабет тип 2, тъй като помага за контролиране на скоковете на кръвната захар и предпазва от хипергликемия. Прекомерната употреба на билката обаче може да доведе до хипогликемия.
Повлиява намаляването на телесното тегло
Дамяна в съчетание с йерба мате и гуарана е с доказан ефект при режими за намаляване на теглото. Комбинацията е още по-мощна, когато към нея има добавен инулин. Синергията на съставките води до намаляване на апетита, засилване на енергията и подобряване освобождаването на червата, което в дългосрочен план води и до намаляване на теглото.
Помага на мускулната система
Дамяна може да помогне при мускулни спазми. Смята се, че отпускането на мускулите е един от механизмите за справяне със сексуална дисфункция. Освен това при много високи дози дамяната има болкоуспокоителен ефект.
Може да помогне за предпазване от увреждане от слънцето
С въздействието си върху определени ензими, дамяната може да намали фотостареенето на кожата и да служи като алтернатива на слънцезащитен крем.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ:
Винаги преди да предприемете лечение с билки, се посъветвайте с лекуващия си лекар за евентуални взаимодействия с различните фармацевтични препарати. Много от билките могат да засилят или намалят действието им.
Приемането на големи дози дамяна може да бъде вредно. Деца, диабетици, бременни и кърмачки трябва да избягват приема на билката.
Дамяна може да бъде токсична, когато се комбинира с високи дози алкохол.
Гликозидите, танините и арбутинът в дамяната при продължителна употреба могат да причинят възпаление на черния дроб.
Информацията е подготвена по материали от сайтове с ботаническа, научно-изследователска и медицинска насоченост като: https://www.indigo-herbs.co.uk/ , https://journals.sagepub.com/, https://www.intechopen.com/ , https://www.researchgate.net/ , https://www.lybrate.com/ https://www.healthline.com/ , https://www.botanical.com/ , https://www.verywellhealth.com/ , https://www.drugs.com/ , https://www.webmd.com/ , https://eu.happymammoth.com/ , https://www.gowellnessco.com/ , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ , https://draxe.com/ , https://en.wikipedia.org/ , https://www.inlifehealthcare.com/ , https://femininehealthreviews.com/, https://www.planetayurveda.com/, https://link.springer.com/, https://www.integrativeasheville.org/ и други.
