Блатният аир е високо, многогодишно, подобно на трева едносемеделно растение от семейство Acoraceae. Това е високо ценена билка, тъй като действа като подмладяващо средство за мозъка и нервната система, има свойството да подобрява паметта и интелекта. Коренищата на растението се използват широко при лечението на редица заболявания като епилепсия, психични заболявания, хронична диария, дизентерия, треска, коремни тумори, бъбречни и чернодробни проблеми и ревматизъм. 

Acorus calamus (блатен аир) е богат на на флавоноиди със силни антиоксидантни свойства, които играят решаваща роля в защитните механизми на растението; терпеноиди -  органични съединения със сложни структури, включително монотерпени и сесквитерпени. Някои терпеноиди, открити в Acorus calamus, включват алфа-пинен, камфен, бета-пинен, лимонен и линалол. В блатния аир се съдържат и бета-азарон  и алфа-кадинол - сесквитерпенови лактони, които са изследвани за техните потенциални противовъзпалителни и аналгетични ефекти. Освен това растението съдържа и психоактивни химикали и е мощен адаптоген.

Ползи и медицинска употреба:
Възпалено гърло, дразнене на гърлото
Главоболие, мигрена
Болки в ушите
Ревматоидни болки
Настинки с треска и кашлица
Астма
Еректилна дисфункция
Аменорея
Депресия
Подобряване на храносмилането и апетита
Гастрит, стомашни болки
Като помощно средство за отслабване

Храносмилателни разстройства
Блатният аир традиционно се използва за лечение на храносмилателни разстройства, гастрит, болки в стомаха. Коренът му често се употребява в билкови лекарства като успокоително, слабително, диуретично и карминативно средство. Чай от блатен аир подобрява апетита и се ползва с успех при анорексия.

За облекчаване на болката
Коренът се използва в традиционната медицина заради неговите аналгетични свойства при зъбобол, главоболие, болки в ушите.

Треска
Инфузии от блатен аир се ползват за засилване на изпотяването и преодоляване на трескави състояния.

Респираторни заболявания
Блатният аир е популярен в традиционната медицина за успокояване на кашлица, а в някои райони и за жълтеница.

Язви в устата
Блатен аир се използва за лечение на язви и афти в устата, като предотвратява кървенето на венците и лошия дъх, премахва дъха на тютюн при пушачите.

Епилепсия и нервна система
Има доказателства, че екстрактите от блатен аир водят до мускулна релаксация и намаляване на стреса.
В традиционната медицина тази билка често се използва за лечение на заболявания на нервната система - депресия, анорексия, безсъние, включително епилепсия и болест на Паркинсон. Въпреки че блатният аир не осигурява трайно лечение на тези сложни проблеми, той може да намали симптомите - епилептични и истерични пристъпи, доста ефективно. Маслото от блатен аир помага за подобряване остротата на възприятията и ума. Чаша слаб чай от блатен аир подобрява качеството на съня.

Противовъзпалителен ефект
Локалното приложение на етерично масло от блатен аир може бързо да облекчи болката и дискомфорта в мускулите и ставите, което го прави предпочитано естествено лекарство за тези, които страдат от ревматоиден артрит, главоболие, мигрена или подагра, наред с други често срещани възпалителни състояния.

Хормонална стимулация
Със съдържанието си на летливи масла и антиоксиданти, блатният аир може да подпомогне хормоналния баланс, което води до регулиране на менструалния цикъл, сексуалното желание, производството на енергия, подобряването на съня.

Циркулаторни и метаболитни проблеми
Блатният аир подобрява циркулаторните процеси в тялото, доставяйки кислород  до онези области, които се нуждаят най-много от него. Едновременно с това билката засилва метаболизма и подкрепя усилията за намаляване на телесното тегло.

Противотуморни изследвания
Има някои изследвания, които показват противораковата ефективност на екстракти от блатен аир.

Странични ефекти 
Има някои странични ефекти от приема на големи количества блатен аир, които се дължат на съдържащите се в него халюциногени (β-азарон) - тестовете са правени само върху опитни животни и то с изолиран β-азарон.

Блатният аир може да понижи кръвното налягане и сърдечната честота и затова трябва да се приeма с особено внимание от хора с ниско кръвно налягане.

Билката причинява сънливост и затова трябва да се спре приемът й поне 2 седмици преди планирана хирургична интервенция.
Приемането на блатен аир заедно с лекарства за  високо кръвно налягане, безсъние, депресия, Алцхаймер може да увеличи ефектите и страничните ефекти на конвенционалните лекарства за лечение.
Блатният аир има свойството да увеличава стомашната киселинност и да намали ефекта от лекарства за намаляване на ацидитета (Фамотидин, симетидин и др. подобни), както и на инхибитори на протонната помпа (омепразол и др.) .

Винаги преди да предприемете лечение с билки, се посъветвайте с лекуващия си лекар за евентуални взаимодействия с различните фармацевтични препарати.  

Информацията е подготвена по материали от сайтове с ботаническа, научно-изследователска и медицинска насоченост като: https://www.indigo-herbs.co.uk/ , https://journals.sagepub.com/, https://www.intechopen.com/ , https://www.researchgate.net/  , https://www.lybrate.com/   https://www.healthline.com/  , https://www.botanical.com/  , https://www.verywellhealth.com/  , https://www.drugs.com/  , https://www.webmd.com/  , https://eu.happymammoth.com/  , https://www.gowellnessco.com/  , https://www.ncbi.nlm.nih.gov/  , https://draxe.com/  , https://en.wikipedia.org/  , https://www.inlifehealthcare.com/ , https://femininehealthreviews.com/, https://www.planetayurveda.com/, https://link.springer.com/, https://www.integrativeasheville.org/  и други.